Entre ingredientes y mucha diversión, las asistentes al taller Casana Kitchen prepararon deliciosas recetas, hablaron sobre temas de salud y tuvieron una cata de superfood smoothies
Grupos de amigas se reunieron en una clase de cocina impartida por la health coach Pilar Muñoz, quien las ayudó a crear recetas saludables y compartió sus mejores tips para llevar una vida sana
Durante el evento las invitadas pudieron disfrutar de dos horas de teoría y dos de práctica, ya que paso a paso prepararon distintas recetas
Redacción Fabiola Ocampo
Pilar es blogger de la página The Whole Table y a lo largo de estas cuatro horas compartió algunos de los conocimientos que ha adquirido durante su vida
Redacción Fabiola Ocampo
Georgina KorKor, quien también es health coach y asistió a este curso, dijo que su curiosidad por entrar en el mundo de la alimentación y el wellness comenzó cuando se convirtió en mamá.
Redacción Fabiola Ocampo
Por su parte Mónica García, quien también estuvo acompañada de algunas amigas, disfrutó de las delicias que se prepararon y se mostró contenta por los tips prácticos que aprendió durante esta experiencia.