Como parte de las dinámicas implementadas por la organización “GoGo por la vida”, se llevaron a cabo conferencias y talleres basados en el sistema ISHA, en las instalaciones del Auditorio CECEQ Manuel Gómez Morín.
ISHA es un seminario que fue fundado hace un par de años por la maestra espiritual Isha Judd, quien diseñó un método de transformación interna —sin creencias ni teorías— con la intención de cultivar el amor incondicional dentro de cada persona.
A través de la guía de los coaches especializados, los asistentes pudieron fortalecer su capacidad de autovaloración, así como la confianza de dirigir el rumbo de sus vidas e instalar un sentimiento de merecimiento de las alegrías de la vida.
Como parte de esta experiencia, la argentina Julieta Funes impartió, a modo de taller, una clase de yoga integral en la que incluyó varios estilos de esta disciplina.
“El nivel de las personas fue variado, así que aplicamos movimientos que se pueden adaptar a todos los cuerpos. Importó mucho el tomar consciencia del cuerpo y la respiración para lograr exitosamente los ejercicios”, explicó Funes.
Durante aproximadamente 50 minutos, los practicantes disfrutaron de una relajante meditación que los llevó a conectar el cuerpo y la mente; el objetivo de esta práctica fue fundir la teoría aprendida durante las conferencias, hacia un nivel de aplicación más acertado.
Por su parte, también se brindó el taller de health coaching, en el que se transmitió el arte de tratar bien a nuestro cuerpo por medio de los alimentos, “tal vez esta plática no esté muy dentro del plan del sistema ISHA, pero es importante que sepamos que el estar bien espiritualmente, va de la mano con el físico”, puntualizó Berenice Corral, coach de salud integral.
La organización responsable de estos talleres fue “GoGo por la vida”, que actualmente busca constituirse como fundación y tiene como fin concientizar a la sociedad sobre la importancia del conocimiento de técnicas de primeros auxilios.
Derivado de ello, los fundadores Antonio Tame y su esposa Laura Elena García, promocionan talleres, seminarios, congresos y conferencias, algunas gratuitas y otras de bajo costo.